PINUSI.COM - Di musim yang tak menentu seperti sekarang ini, tubuh menjadi mudah terserang penyakit, salah satunya sakit tenggorokan dan batuk.
Mengalami sakit tenggorokan dan batuk memberikan rasa tidak nyaman, dan bisa mengganggu berbagai aktivitas lainnya.
Solusi lain selain konsumsi obat-obatan, dan menjaga pola hidup dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi.
Oleh karena itu, berikut ini beberapa minuman yang bisa menjadi obat terbaik untuk meredakan sakit tenggorokan dan batuk.
Minuman yang dibuat sendiri tentu bebas dari bahan tambahan buatan, sehingga merupakan pilihan yang lebih baik daripada minuman yang dibeli di toko.
Dengan menggunakan ramuan alami ini, Pinusian akan tetap terhidrasi, sehingga dapat mengurangi gejala dan mempercepat pemulihan.
Susu Kunyit
Menambahkan sedikit kunyit ke dalam susu hangat adalah pengobatan batuk yang bermanfaat.
Kunyit dikenal karena kualitas antimikroba dan terapeutiknya, yang dapat membantu meredakan batuk yang mengganggu.
Kayu Manis dan Madu
Madu dan kayu manis bekerja dengan baik sebagai obat untuk mengatasi hidung tersumbat, batuk kronis, dan iritasi saluran pernapasan.
Lemon dan Madu
Lemon kaya akan vitamin C yang mempercepat pemulihan infeksi, sementara madu adalah pengobatan batuk yang ringan dan menenangkan.
Cuka sari apel
Cuka sari apel memiliki beberapa manfaat, salah satunya adalah sifat antibakteri, dan penyeimbang pH yang dimilikinya dapat membantu meredakan batuk kronis.
Peppermint, Jahe, dan Madu
Madu dan jahe bermanfaat sebagai obat batuk alami dan pereda nyeri.
Selain menyembuhkan infeksi, peppermint meredakan hidung tersumbat dan meredakan sakit tenggorokan.
Secara keseluruhan, jahe adalah pengobatan yang berguna dan efisien karena kualitas antibakterinya yang kuat. (*)
