4 Jus Sehat Ini Dapat Tingkatkan Kadar Hemoglobin dalam Tubuh

Oleh SuneniWednesday, 29th November 2023 | 07:00 WIB
4 Jus Sehat Ini Dapat Tingkatkan Kadar Hemoglobin dalam Tubuh
Jus buah-buahan ini sangat bermanfaat untuk meningkatkan hemoglobin secara alami. Foto: Freepik

PINUSI.COM - Jus yang terbuat dari buah-buahan dan sayuran, kaya nutrisi penting seperti zat besi, vitamin C, dan folat.


Nutrisi ini sangat penting untuk produksi dan pemeliharaan kadar hemoglobin yang sehat dalam tubuh.


Vitamin C juga meningkatkan penyerapan zat besi, salah satu bagian terpenting dari hemoglobin yang membawa oksigen ke seluruh tubuh.


Berikut ini beberapa jus yang sangat bermanfaat bagi kesehatan.


Jus Amla


Amla memiliki konsentrasi vitamin dan flavonol yang tinggi.


Jus ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh, membantu membuat hemoglobin, dan memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya, termasuk daya ingat yang lebih baik.


Jus Bit 


Buah bit sangat kaya vitamin dan mineral. Bit juga mengandung nitrat, bahan kimia alami yang membantu kadar hemoglobin tubuh meningkat dan arteri beroperasi lebih baik.


Sari Tebu


Banyak orang beranggapan molase, gula merah, dan madu lebih sehat dibandingkan gula tebu.


Tubuh menggunakan karbohidrat dasar dari tebu yang tidak memerlukan gula tambahan untuk energi.


Air tebu merupakan sumber zat besi dan berbagai elemen penting lainnya.


Jus Delima 


Kandungan dalam jus delima memiliki sifat antioksidan yang memperlambat pertumbuhan aterosklerosis dan berpotensi melawan sel kanker.


Jus delima juga merupakan sumber zat besi dan vitamin C, yang keduanya membantu pembentukan hemoglobin. (*)

Terkini

Di Sponsori Waketum, DPP PBB Bagi-Bagi Takjil Gratis Bergizi
Di Sponsori Waketum, DPP PBB Bagi-Bagi Takjil Gratis Bergizi
PinNews | Saturday, 29th March 2025 | 16:29 WIB
Merry Riana Education Raih Excellence Performance Award
Merry Riana Education Raih Excellence Performance Award
PinNews | Saturday, 29th March 2025 | 07:44 WIB
2 Menteri, PKP Dan Menkes Lakukan MoU Untuk Pengadaan 30 Ribu Rumah Subsidi Khusus Nakes
2 Menteri, PKP Dan Menkes Lakukan MoU Untuk Pengadaan 30 Ribu Rumah Subsidi Khusus Nakes
PinNews | Friday, 28th March 2025 | 10:20 WIB
SCTV Hadirkan Serangkaian Film Spesial Lebaran 1446 H
SCTV Hadirkan Serangkaian Film Spesial Lebaran 1446 H
PinTertainment | Friday, 28th March 2025 | 08:32 WIB
Menbud Fadli Terima Kunjungan Komite Nasional ICOM Indonesia
Menbud Fadli Terima Kunjungan Komite Nasional ICOM Indonesia
PinNews | Thursday, 27th March 2025 | 15:04 WIB
Menteri PKP Maruarar Terima Usulan Gubernur Jabar Soal Rumah Subsidi Dalam Bentuk Panggung
Menteri PKP Maruarar Terima Usulan Gubernur Jabar Soal Rumah Subsidi Dalam Bentuk Panggung
PinNews | Thursday, 27th March 2025 | 09:27 WIB
Tragedi Pembunuhan Jurnalis di Banjarbaru, Tersangka Terungkap!
Tragedi Pembunuhan Jurnalis di Banjarbaru, Tersangka Terungkap!
PinNews | Thursday, 27th March 2025 | 09:11 WIB
Heboh!  Skandal Lisa Mariana dan Ridwan Kamil, Muka Sang Anak Ditunjukan Ke Publik
Heboh! Skandal Lisa Mariana dan Ridwan Kamil, Muka Sang Anak Ditunjukan Ke Publik
PinNews | Thursday, 27th March 2025 | 08:56 WIB
Lonjakan Arus Mudik H-4 Lebaran, Petugas Siap Amankan Titik Rawan Macet di Jalur Bottle Neck
Lonjakan Arus Mudik H-4 Lebaran, Petugas Siap Amankan Titik Rawan Macet di Jalur Bottle Neck
PinNews | Thursday, 27th March 2025 | 08:29 WIB
Dugaan Keterlibatan Anggota Brimob dalam Kasus Judi Sabung Ayam di Lampung
Dugaan Keterlibatan Anggota Brimob dalam Kasus Judi Sabung Ayam di Lampung
PinNews | Wednesday, 26th March 2025 | 15:54 WIB
© 2025 Pinusi.com - All Rights Reserved
Setia mengabarkan berita dan fakta