PINUSI.COM - Orang dewasa sering memandang anak yang kelebihan berat badan sebagai "imut", "subur", atau bahkan "kelebihan gizi". Apalagi, orang-orang di sekitar anak-anak sering menganggap mereka lucu, dan mencubit pipinya dengan lembut.

Masih banyak orang dewasa yang beranggapan bahwa anak yang kelebihan berat badan atau obesitas tidak perlu dikhawatirkan karena mereka masih dalam masa pertumbuhan.

BACA LAINNYA: Kasih Tips Petarung Indonesia yang Tampil di UFC, Jeka Saragih Tak Pelit Ilmu

Padahal, menurut Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes), jumlah anak yang kelebihan berat badan dan obesitas pada usia 5 hingga 12 tahun meningkat sebesar 18,8%. Belum lagi banyaknya risiko kesehatan yang mengintai anak akibat obesitas.

Orang tua harus sadar bahwa ada beberapa bahaya obesitas yang bisa menjerat anak.

• Obstructive sleep apnea: berisiko lebih tinggi terjangkit penyakit saluran napas, seperti asma dan obstructive sleep apnea
• Nyeri sendi: berat badan berlebih pada anak memberi  tekanan lebih besar pada tulang rawan, sehingga bantalan persendian saling menyentuh satu sama lain ketika tulang bergerak.
• Gangguan menstruasi: anak perempuan dengan obesitas mengalami menarche (haid pertama) lebih awal, biasanya sebelum usia 10 tahun.
• Masalah emosi dan tekanan sosial:  Kondisi tersebut dapat menurunkan harga diri sehingga meningkatkan risiko depresi dan kecemasan.
• Prestasi akademik terganggu: Anak obesitas juga lebih sering tidak masuk sekolah, sebagian besar akibat masalah kesehatan seperti diabetes dan asma. Pada akhirnya, hal ini dapat memengaruhi prestasi akademik.
• Potensi masalah kesehatan ketika dewasa:
  • Perlemakan hati (fatty liver disease).
  • Diabetes tipe 2.
  • Penyakit kardiovaskular.
  • Batu empedu.
  • Gangguan keseimbangan dan tulang-otot.

BACA LAINNYA: We The Fest Umumkan Lineup Fase Pertama, Hadirkan Musisi Lokal Hingga Internasional

Meski kelebihan berat badan bisa membuat anak Anda terlihat menggemaskan, sebaiknya cegah obesitas sekarang juga agar anak Anda tetap sehat dan tumbuh optimal. Anak sehat, jauhi obesitas!

Editor : Cipto Aldi