PINUSI.COM - Buah naga tidak hanya memiliki bentuk unik, tetapi juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh, termasuk kulit wajah.
Mengutip dari laman Siloam Hospital, berikut ini 5 manfaat buah naga untuk wajah.
1. Mencerahkan Kulit Wajah
Manfaat ini dapat diperoleh dari kandungan vitamin C, antioksidan, dan beta-karoten di dalam buah naga.
Vitamin C dan antioksidan dapat membantu menghambat produksi melanin (pigmen kulit yang membuat warna kulit pada bagian tubuh tertentu tampak lebih gelap).
Umumnya, melanin bisa meningkat saat kulit terpapar sinar matahari secara berlebihan.
Jika kadar melanin dalam tubuh sedikit, warna kulit pun akan tampak lebih cerah atau putih.
2. Mengatasi Jerawat
Buah naga mengandung senyawa yang bersifat antioksidan, yang jika dikonsumsi secara rutin dapat membantu mengatasi masalah jerawat di wajah.
Buah ini juga direkomendasikan sebagai makanan yang dapat mengurangi dan mencegah munculnya jerawat, karena memiliki indeks glikemik yang rendah, sehingga dapat membantu mengontrol kadar gula darah.
Makanan dengan kandungan tinggi gula, termasuk dalam makanan pemicu munculnya jerawat.
3. Mengurangi Minyak Berlebih di Wajah
Buah naga dapat dimanfaatkan sebagai perawatan wajah alami untuk mengurangi minyak berlebih di wajah.
Caranya mudah, campurkan buah naga yang telah dihaluskan ke dalam air mawar atau air lemon, tambahkan 1 sendok makan oatmeal, kemudian campurkan seluruh bahan hingga merata.
Oleskan masker ke seluruh permukaan wajah, lalu diamkan selama 20–30 menit.
Setelah itu, bilas wajah dengan air sampai bersih, lalu lanjutkan dengan mengaplikasikan produk perawatan kulit yang biasa Pinusian gunakan.
4. Menjaga Kelembaban Wajah
Menjaga kelembaban wajah bisa dilakukan dengan mengonsumsi buah-buahan yang memiliki kadar air tinggi seperti buah naga putih.
Mengonsumsi buah naga putih dapat membantu memperbaiki penampilan kulit, serta melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV.
5. Menjaga Kesehatan Kulit wajah
Manfaat ini dapat diperoleh dari kandungan vitamin C yang cukup tinggi di dalam buah naga.
Manfaat buah naga untuk wajah ini diperkuat dengan hasil penelitian dari National Library of Medicine.
Penelitian ini melaporkan, buah naga dapat meningkatkan kesehatan kulit dan mengurangi hiperpigmentasi kulit (menggelapnya warna kulit di bagian tubuh tertentu karena produksi melanin yang berlebihan).
Kandungan vitamin C pada buah naga berperan dalam memproduksi kolagen pada struktur kulit.
Kolagen di dalam kulit tersebut berfungsi menjaga konsistensi kulit agar tetap kenyal dan lembut. (*)
