4 Produk Self Treatment untuk Tenangkan Tubuh dan Pikiran Setelah Seharian Bekerja
Reset dan refresh dirimu dengan self-treatment di rumah. Foto: Freepik.com/katemangostar
PINUSI.COM - Di tengah kesibukan pekerjaan dan
aktivitas sehari-hari, tubuh dan pikiran kita pasti membutuhkan waktu untuk
beristirahat dan memulihkan energi.
Apalagi, banyak
dari kita yang mungkin tidak bisa leluasa bepergian untuk mencari hiburan atau
relaksasi.
Oleh karena itu,
penting bagi kita untuk menemukan cara memanjakan diri dan merawat tubuh
di rumah.
Berikut ini empat produk self-treatment yang bisa membantu Pinusian merilekskan diri setelah
lelah bekerja seharian.
Pernahkah Pinusian merasa tangan dan kaki kering atau pecah-pecah setelah seharian beraktivitas, terutama di ruangan ber-AC?
Jika iya, produk hand & foot mask bisa menjadi solusi tepat.
Layaknya masker wajah, hand & foot mask dirancang khusus
untuk melembapkan tangan dan kaki dengan intens.
Baca Lainnya :
Manfaat Hand & Foot Mask:
- Melembapkan
Kulit: Masker ini memberikan hidrasi mendalam yang sangat dibutuhkan oleh kulit
kering.
- Memperbaiki
Skin Barrier: Dengan penggunaan rutin, masker ini dapat memperkuat skin
barrier, membuat kulit lebih tahan terhadap iritasi.
- Meningkatkan
Elastisitas Kulit: Kulit Pinusian akan terasa lebih lembut dan kenyal.
- Efek
Mencerahkan: Beberapa produk juga mengandung bahan-bahan yang dapat mencerahkan
kulit.
Cara menggunakannya pun sangat mudah.
Pinusian hanya perlu mengenakan masker ini pada tangan dan kaki, lalu biarkan selama beberapa waktu sesuai petunjuk pada kemasan.
Setelah itu, lepaskan dan pijat sisa-sisa esensi ke dalam kulit untuk
hasil yang optimal.
2. Berendam dengan Salt Bath
Aktivitas sehari-hari yang padat sering kali membuat kaki kita terasa lelah, tegang, bahkan sakit.
Terlebih jika Pinusian sering menggunakan transportasi umum untuk bepergian.
Untuk meredakan kelelahan dan ketegangan tersebut, berendam dalam
salt bath bisa menjadi pilihan yang tepat.
Manfaat Berendam dengan Salt Bath:
- Mengikis Sel
Kulit Mati: Garam mandi dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati, membuat
kulit terasa lebih halus.
- Meredakan Kram
Otot dan Sendi: Berendam dengan air garam dapat membantu meredakan kram otot
dan sendi yang kaku.
- Mencegah
Insomnia: Relaksasi yang didapat dari berendam dapat membantu Pinusian tidur lebih
nyenyak.
Cukup isi bak mandi dengan air hangat, tambahkan garam mandi (salt bath), dan campurkan dengan beberapa tetes essential oil atau minyak kayu putih, untuk aroma yang menenangkan.
Nikmati sensasi berendam selama 20-30 menit, dan rasakan tubuh Pinusian menjadi lebih rileks.
3. Body Scrub dan Body Oil
Kulit tubuh kita juga membutuhkan perawatan ekstra, bukan hanya wajah.
Salah satu cara terbaik
untuk merawat kulit tubuh adalah dengan melakukan eksfoliasi menggunakan body
scrub, kemudian dilanjutkan dengan penggunaan body oil.
Manfaat Body Scrub dan Body Oil:
- Mengangkat Sel
Kulit Mati: Body scrub membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan kotoran
yang menumpuk di kulit.
- Membersihkan
dan Menyegarkan Kulit: Kulit akan terasa lebih bersih dan segar setelah
eksfoliasi.
- Melembapkan
Kulit: Penggunaan body oil setelah eksfoliasi akan memberikan kelembapan ekstra
dan membuat kulit lebih halus.
Lakukan luluran dengan body scrub di seluruh tubuh dengan pijatan lembut, kemudian bilas dengan air.
Setelah itu, aplikasikan body oil dengan aroma yang menenangkan, untuk
mengunci kelembapan dan memberikan sensasi relaksasi tambahan.
4. Bath Bomb
Tidak ada yang lebih menenangkan daripada mandi panjang yang baik.
Setelah seharian bekerja
atau beraktivitas, mandi dengan bath bomb bisa memberikan pengalaman mandi yang
berbeda dan lebih relaks.
Manfaat Bath Bomb:
- Aroma Terapi:
Bath bomb mengandung essential oil yang memberikan aroma terapi, membantu
menenangkan pikiran dan tubuh.
- Melembapkan
Kulit: Kandungan dalam bath bomb biasanya juga melembapkan kulit, membuatnya
terasa lebih lembut.
- Pengalaman
Mandi yang Menyenangkan: Bath bomb menghasilkan busa dan warna yang menarik,
memberikan pengalaman mandi yang menyenangkan.
Cara
penggunaannya sangat mudah. Isi bak mandi dengan air hangat, masukkan bath
bomb, dan biarkan larut sambil menikmati aroma dan sensasi busanya. Nikmati
mandi selama 20-30 menit untuk hasil terbaik.
Self-treatment di
rumah tidak hanya memberikan manfaat fisik, tetapi juga membantu menenangkan
pikiran dan memulihkan energi.
Dengan
produk-produk seperti hand & foot mask, salt bath, body scrub dan body oil,
serta bath bomb, Pinusian dapat menciptakan spa pribadi di rumah.
Cobalah
produk-produk ini dan rasakan sendiri manfaatnya.
Setelah melakukan
perawatan diri ini, Pinusian akan merasa lebih segar dan siap menghadapi
hari-hari berikutnya dengan semangat baru.
Selamat mencoba
dan selamat merilekskan diri! (*)
Editor: Yaspen Martinus
Penulis: Ade Irfa Avitri