PINUSI.COM - Menghindari beberapa makanan sebelum berhubungan intim adalah cara terbaik agar tidak mengganggu aktivitas seks.
Makanan pedas atau yang mengandung banyak bawang dapat menyebabkan bau mulut atau gangguan pencernaan, sehingga menurunkan suasana hati.
Hindari juga konsumsi makanan berat dan berminyak yang akan membuat kamu merasa kurang berenergi. Berikut ini beberapa makanan yang harus kamu hindari sebelum berhubungan intim.
Alkohol
Meskipun mungkin ada yang berasumsi mabuk dapat menghidupkan suasana seksual, kenyataannya alkohol justru bisa membuat suasana lebih buruk.
Alkohol mengubah libido sekaligus meningkatkan hormon melatonin, yang mendorong untuk tidur. Oleh karena itu, kamu mungkin akan menjadi lesu dan kurang siap berhubungan seks.
Makanan pedas
Makanan pedas bisa menyebabkan naiknya asam lambung, gangguan pencernaan, atau bahkan membuat kamu perlu ke kamar kecil berulang kali. Oleh karena itu, hindari makanan pedas agar kehidupan seksualmu tidak terganggu.
Kentang goreng
Karena prosesnya digoreng, sudah jelas kentang goreng tidak sehat. Konsumsi yang berlebihan juga dapat menekan kadar testosteron dan mengurangi aliran darah.
Bawang-bawangan
Semua pasti tahu bawang-bawangan seperti bawang putih dan bawang merah dapat menyebabkan bau mulut.
Namun selain bau mulut, bawang-bawangan juga dapat mengubah bau sekret. Jadi sebaiknya hindari mengonsumsi bawang sebelum berhubungan seksual.
Minuman berenergi
Minuman energi mengandung gula dan pemanis buatan yang mungkin memberi kamu stamina sementara, tetapi sangat buruk untuk jangka panjang. (*)
