Selain Bagus untuk Pencernaan, Ini Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari

Oleh SuneniWednesday, 1st November 2023 | 05:00 WIB
Selain Bagus untuk Pencernaan, Ini Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari
Air hangat di pagi hari memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan. Foto: Freepik/eddows-animator

PINUSI.COM - Minum air hangat di pagi hari saat perut kosong ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.


Air putih hangat dapat meningkatkan metabolisme dan melancarkan pencernaan.


Air hangat membantu tubuh memulihkan cairan yang hilang setelah tidur malam, yang membuat kita merasa segar. Berikut ini beberapa manfaat minum air hangat yang perlu kamu ketahui.


Meredakan hidung tersumbat


Obat alami untuk meredakan hidung tersumbat adalah air panas. Minuman panas bekerja lebih baik daripada minuman dingin dalam mengobati infeksi yang terkait dengan pengelolaan cairan saluran pernapasan bagian atas.


Jadi, air hangat membantu menjaga kesehatan pernapasan, dengan meredakan sebagian besar gejala pilek dan flu.


Melancarkan aliran darah


Air panas meningkatkan sirkulasi darah, mengontrol tekanan darah, dan mendukung kesehatan sendi, yang semuanya berkontribusi pada kesehatan tubuh secara keseluruhan dengan memperlebar arteri dan vena.


Menyehatkan kulit


Minum air hangat dapat membantu mempertahankan kekenyalan kulit, meningkatkan sirkulasi darah, dan memastikan nutrisi penting mencapai sel-sel kulit.


Minum air hangat secara teratur juga dapat meningkatkan kejernihan kulit dan mengurangi masalah kulit.


Meredakan rasa sakit


Air hangat memiliki kemampuan untuk melancarkan aliran dan sirkulasi darah, sehingga dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri. Namun jika rasa sakit terlalu parah, segera temui dokter untuk penanganan lebih lanjut. (*)

Terkini

Rekomendasi 10 Aplikasi Musik Legal Gratis untuk Menikmati Lagu Favorit
Rekomendasi 10 Aplikasi Musik Legal Gratis untuk Menikmati Lagu Favorit
PinTect | Friday, 14th February 2025 | 14:16 WIB
Samsung Galaxy S25 Series Dorong  Anak Muda Berkreasi Dengan  Teknologi AI
Samsung Galaxy S25 Series Dorong Anak Muda Berkreasi Dengan Teknologi AI
PinTect | Friday, 14th February 2025 | 12:11 WIB
Sri Mulyani Pastikan Efisiensi Anggaran Rp 8,99 Triliun Tidak Pengaruhi Gaji PNS
Sri Mulyani Pastikan Efisiensi Anggaran Rp 8,99 Triliun Tidak Pengaruhi Gaji PNS
PinNews | Friday, 14th February 2025 | 11:06 WIB
Dampak Efisiensi, Anggaran Kemenlu RI 2025 Dipangkas Rp2,03 Triliun
Dampak Efisiensi, Anggaran Kemenlu RI 2025 Dipangkas Rp2,03 Triliun
PinNews | Friday, 14th February 2025 | 10:00 WIB
Kekalahan Timnas U-20 Indonesia dari Iran: Indra Sjafri Ungkap Penyebabnya
Kekalahan Timnas U-20 Indonesia dari Iran: Indra Sjafri Ungkap Penyebabnya
PinSport | Friday, 14th February 2025 | 08:35 WIB
Nikita Mirzani Tak Kuasa Menahan Tangis Saat Vadel Badjideh Resmi Ditahan
Nikita Mirzani Tak Kuasa Menahan Tangis Saat Vadel Badjideh Resmi Ditahan
PinTertainment | Friday, 14th February 2025 | 07:54 WIB
Timnas Indonesia U-20 Terpuruk di Dasar Klasemen Grup C Piala Asia U-20 2025
Timnas Indonesia U-20 Terpuruk di Dasar Klasemen Grup C Piala Asia U-20 2025
PinTertainment | Friday, 14th February 2025 | 07:29 WIB
Vadel Badjideh Resmi Jadi Tersangka Kasus Dugaan Aborsi dan Persetubuhan Anak Nikita Mirzani
Vadel Badjideh Resmi Jadi Tersangka Kasus Dugaan Aborsi dan Persetubuhan Anak Nikita Mirzani
PinTertainment | Friday, 14th February 2025 | 06:42 WIB
Cara Daftar Cek Kesehatan Gratis Ulang Tahun Melalui Aplikasi SATUSEHAT Mobile
Cara Daftar Cek Kesehatan Gratis Ulang Tahun Melalui Aplikasi SATUSEHAT Mobile
PinTect | Thursday, 13th February 2025 | 17:43 WIB
Aset Harvey Moeis Dirampas untuk Negara, Hukuman Diperberat
Aset Harvey Moeis Dirampas untuk Negara, Hukuman Diperberat
PinNews | Thursday, 13th February 2025 | 17:34 WIB
© 2025 Pinusi.com - All Rights Reserved
Setia mengabarkan berita dan fakta