PINUSI.COM - Penampilan sangat penting bagi sebagian orang. Tidak hanya dari pakaian tetapi dari gigi juga menajdi suatu daya tarik. Gigi yang terlihat putih dan bersih adalah suatu aset yang sangat berharga untuk penampilan.
Tetapi bagi sebagian orang hal tersebut tidak lagi penting karena selalu menggunakan masker sehingga tidak terlihat itu salah. Karena sangat penting bagi kita untuk merawat kebersihan gigi yang harus tetap kita lakukan di masa pandemi.
Bagi kalian yang menyukai minum kopi atau teh, kalian pasti mengalami kondisi gigi yang terlihat kuning dan membuatmu tidak percaya diri. Selain memberikan kesan untuk bisa tampil lebih percaya diri ketika berbicara, tertawa, ataupun tersenyum.
Tanpa kamu sadari hal tersebut juga bisa mencerminkan bahwa gigi di dalam mulutmu itu dalam keadaan sehat. Ada banyak sekali produk yang bisa kamu pilih untuk membuat gigimu putih.
Namun, banyak produk pemutih gigi yang menggunakan bahan kimia dan menimbulkan masalah kesehatan lain setelah menggunakan produk tersebut secara rutin dan setiap hari.
Menurut data yang dilansir dari healthline.com dan Glamour, terdapat 4 cara yang direkomendasikan oleh dokter gigi dengan cara alami dan sederhana. Berikut cara memutihkan gigi dengan bahan sederhana dan alami :
Oil Pulling
Ini cara alami pertama dan tradisonal yang dilakukan oleh orang India. Caranya sangat mudah, yaitu dengan kamu mengoleskan minyak wijen, minyak bunga matahari, ataupun minyak kelapa di gigimu.
Setelah itu kamu kumur - kumur lagi dengan menggunakan air bersih setelah beberapa saat. Minyak berguna untuk mengilangkan jenis bakteri dari mulut dan menawarkan kesehatan lainnya.
Menggosok gigi dengan baking soda dan hydrogen peroxide
Menggunakam baking soda. Penggunakan baking soda ini memiliki manfaat memutihkan gigi. Selain itu hydrogen peroxide juga merupakan suatu zat pemutih secara alami dan membantumu dalam membunuh bakteri dalam mulut.
Caranya dengan mengambil satu sendok makan baking soda dan dua sendok hydrogen peroxide. Setelah itu campurkan dengan sedikit air, dan oleskan pada gigimu saat menggosok gigi.
Lakukanlah secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.
Tidak hanya itu, kamu juga bisa membuat obat kumur - kumur dengan perbandingan soda kue dan hidrogen peroksida yang sama, dan campurkan dengan sedikit air hingga bakteri dalam mulutmu bisa hilang.
Menurut data healthline.com. buah stroberi dan buah nanas. Stroberi dan nanas merupakan dua buah yang dipercaya dapat membantu memutihkan gigi, dilansir dari healthline.com.
1. Stroberi
Caranya dengan menghancurkan buah stoberi segar, setelah itu campurkan dengan baking soda. Setelah itu gosokan ke gigimu.
2. Nanas
Setelah menemukan penelitian bahwa gigi yang masig bromelain (enzim yang ditemukan oleh nanas secara signifikan lebih efektif menghilang. Secara menghilangkan noda gigi daripada gigi standar dilansir dari Glamour.com.
3. Mengolesi gigi dengan kulit pisang, jeruk, atau lemon
Metode ini belum memiliki penelitian ilmiah yang mendukungnya. Tetapi, orang - orang telah mencobanya dan mendapatkan hasil yang memuaskan.
Melansir dari Pleasant Family Dentistry, untuk melakukan hal ini adalah mengambil kulit pisang, jeruk, atau lemon, setelah itu gosokan dengan lembut pada gigimu.
Ini dia cara - cara mudah dan sederhana serta alami untuk memutihkan gigi. Selamat mencoba.
