Jangan panik! 5 Cara Efektif Mengatasi Tulang Ikan yang Tersangkut di Tenggorokan
Prioritaskan keselamatan dan kesehatan ketika menghadapi situasi tulang ikan yang tersangkut di tenggorokan . Foto: Pinterest/Cleveland Clinic
PINUSI.COM – Tulang ikan yang tersangkut di tenggorokan bisa menjadi pengalaman yang
sangat tidak menyenangkan.
Selain membuat tidak nyaman, tulang ikan yang tidak segera diatasi dapat
menyebabkan iritasi dan bahkan cedera pada saluran tenggorokan, loh.
Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui beberapa cara efektif
mengusir tulang ikan yang tersangkut di tenggorokan.
Berikut adalah lima metode yang dapat membantu Pinusian mengatasi masalah
ini dengan cepat dan aman. Yuk, simak!
1. Minum Air Secara Perlahan
Minum air adalah cara paling sederhana namun efektif untuk mengatasi tulang
ikan yang tersangkut di tenggorokan. Air dapat membantu melunakkan tulang ikan
dan membawanya turun ke perut. Minumlah air secara perlahan untuk membantu
mendorong tulang ikan ke bawah.
2. Konsumsi Makanan Berlemak
Makanan berlemak seperti mentega atau minyak zaitun dapat membantu melumasi
tenggorokan dan memfasilitasi pergerakan tulang ikan. Konsumsi makanan berlemak
sebelum atau sesudah makan dapat membantu mencegah tersangkutnya tulang ikan di
tenggorokan.
3. Konsumsi Buah Pisang
Pisang adalah buah yang lembut dan dapat membantu mendorong tulang ikan ke
bawah secara alami. Makan pisang secara perlahan dapat membantu melonggarkan
tenggorokan dan memudahkan proses menelan.
4. Gunakan Sari Buah atau Jus
Sari buah atau jus dapat membantu melonggarkan dan melumasi tenggorokan.
Pilihlah jus buah yang tidak terlalu asam, seperti jus apel atau jus pir.
Minumlah jus tersebut secara perlahan untuk membantu tulang ikan keluar dari
tenggorokan.
5. Gargle dengan Air Garam
Gargle dengan air garam dapat membantu mengurangi peradangan dan memberikan
sensasi panas yang dapat memudahkan pergerakan tulang ikan. Campurkan setengah
sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, lalu gunakan untuk berkumur-kumur
selama beberapa menit.
Meskipun metode di atas dapat membantu mengatasi tulang ikan yang
tersangkut di tenggorokan, penting untuk diingat bahwa jika masalah ini
berlanjut atau menyebabkan kesulitan bernapas, segera cari bantuan medis.
Jangan mencoba mengeluarkan tulang ikan dengan tangan atau benda tajam,
karena hal ini dapat menyebabkan cedera yang lebih serius.
Selalu prioritaskan keselamatan dan kesehatan Kamu ketika menghadapi
situasi seperti ini. (*)
Editor: Cipto Aldi
Penulis: Ade Irfa Avitri